Το Strava είναι μια εφαρμογή που διευκολύνει τους δρομείς και τους ποδηλάτες να διαμορφώσουν τις διαδρομές τους και να παρακολουθήσουν την πρόοδό τους. Σας δείχνει διάφορα στατιστικά, συμπεριλαμβανομένης της απόστασης που έχετε διανύσει.
Μπορείτε να το ελέγξετε σε μια στιγμή και μπορείτε να κάνετε εναλλαγή μεταξύ δύο μετρήσεων - χιλιομέτρων και μιλίων.
Η εφαρμογή υπέστη πολλές αλλαγές τα προηγούμενα χρόνια και οι προγραμματιστές της συνεχίζουν να προσθέτουν νέες δυνατότητες. Για παράδειγμα, ήταν δύσκολο να παρακολουθείτε την απόσταση διαδρομής σε οτιδήποτε άλλο εκτός από χιλιόμετρα. Οι πρόσφατες ενημερώσεις το διόρθωσαν και έγινε πολύ εύκολο να κάνετε εναλλαγή μεταξύ διαφορετικών μετρήσεων.
Αυτό το άρθρο θα σας δείξει πώς μπορείτε να αλλάξετε τις τιμές από χιλιόμετρα σε μίλια και αντίστροφα. Θα καλύψει επίσης μερικές χρήσιμες συμβουλές σχετικά με την εφαρμογή γενικά.
Πώς να αλλάξετε χιλιόμετρα σε μίλια
Με τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις, είναι εύκολο να προσαρμόσετε τις προτιμήσεις σας. Μπορείτε να το κάνετε με μερικά απλά βήματα στο προφίλ σας στο Strava, όπως:
- Συνδεθείτε στο προφίλ σας στο Strava.
- Στην επάνω δεξιά γωνία της οθόνης, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από τη φωτογραφία του προφίλ σας. Θα πρέπει να εμφανιστεί ένα αναπτυσσόμενο μενού.
- Επιλέξτε Ρυθμίσεις. Οι πληροφορίες του προφίλ σας θα πρέπει να ανοίξουν, εμφανίζοντας διάφορα μενού στην αριστερή πλευρά της οθόνης.
- Βρείτε 'Προτιμήσεις προβολής' και ανοίξτε το.
- Επιλέξτε Μονάδες & Μετρήσεις.
- Εδώ μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε δύο συνδυασμούς: Χιλιόμετρα και Χιλιόγραμμα, ή Μίλια και Λίρες.
- Επιλέξτε 'Αποθήκευση'.
Μόλις επιλέξετε τις προτιμώμενες μετρήσεις σας, όλες οι μονάδες στο προφίλ σας θα μετατραπούν στην επιλογή σας. Ακόμα κι αν έχετε αποθηκεύσει δεδομένα σε διαφορετική μέτρηση, η εφαρμογή θα τα μετατρέψει.
πότε βγήκε το iphone 6
Αλλαγή μονάδων και μετρήσεων στο 'Οι διαδρομές μου'
Κατά τη δημιουργία μιας νέας διαδρομής στο χάρτη 'Οι διαδρομές μου', μπορείτε επίσης να αλλάξετε χιλιόμετρα και μίλια. Αυτό δεν θα επηρεάσει το γενικό προφίλ σας, καθώς ισχύει μόνο για τη διαδρομή που κάνατε.
Έτσι μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την αλλαγή:
- Αποκτήστε πρόσβαση στο προφίλ σας στο Strava.
- Τοποθετήστε τον δείκτη του ποντικιού πάνω στην επιλογή «Εξερεύνηση» στην επάνω αριστερή πλευρά της οθόνης. Θα εμφανιστεί ένα αναπτυσσόμενο μενού.
- Επιλέξτε 'Οι διαδρομές μου'.
- Εάν θέλετε να αλλάξετε μετρήσεις σε διαδρομές που έχετε ήδη κάνει, επιλέξτε μία από τη λίστα. Στη συνέχεια, επιλέξτε το κουμπί «Επεξεργασία».
- Αν θέλετε να δημιουργήσετε μια διαδρομή από το μηδέν, επιλέξτε 'Δημιουργία νέας διαδρομής'. Θα ανοίξει ένας χάρτης.
- Στην αριστερή πλευρά της οθόνης, επιλέξτε 'Ρυθμίσεις' (εικονίδιο με το γρανάζι).
- Όταν εμφανιστεί το μενού Ρυθμίσεις, βρείτε το τμήμα «Μονάδες». Θα δείτε δύο κουμπιά - το 'km' θα δείχνει χιλιόμετρα και το 'mi' θα δείχνει μίλια.
- Επιλέξτε ένα και οι μετρήσεις θα αλλάξουν αυτόματα.
Περισσότερες καταπληκτικές συμβουλές
Εάν απολαμβάνετε τη χρήση του Strava, δοκιμάστε μερικές από τις άλλες δυνατότητες που μπορούν να κάνουν το τρέξιμο και την ποδηλασία ακόμη πιο ευχάριστη.
πώς να διαγράψετε μια λίστα αναπαραγωγής στο spotify
Προκλήσεις
Εάν έχετε ανταγωνιστικό σερί, η εφαρμογή προσφέρει μια εμπειρία σαν παιχνίδι. Προσπαθήστε να ξεπεράσετε τις προκλήσεις και ανταγωνιστείτε με άλλους χρήστες για να δείτε ποιος είναι ο γρηγορότερος ή ποιος μπορεί να τρέξει ή να ποδηλατήσει τη μεγαλύτερη απόσταση.
Υπάρχουν διάφορες προκλήσεις για να επιλέξετε από κάθε μήνα και κερδίζετε ανταμοιβές και επιτεύγματα. Μερικές ανταμοιβές έρχονται ακόμη και σε μετρητά. Μπορείτε να επισκεφθείτε το Σελίδα προκλήσεων Strava και επιλέξτε μια πρόκληση που θα ταιριάζει στο στυλ της προπόνησής σας.
Προσθήκη δραστηριοτήτων
Στην επάνω δεξιά πλευρά της οθόνης, μπορείτε να δείτε ένα πορτοκαλί εικονίδιο συν. Όταν τοποθετείτε το δείκτη του ποντικιού πάνω σας, μπορείτε να δείτε τις διαθέσιμες επιλογές Strava. Όταν επιλέγετε «Προσθήκη μη αυτόματης καταχώρησης», μπορείτε να συντάξετε μια σύντομη αναφορά σχετικά με τη διαδρομή ποδηλασίας ή ποδηλασίας. Μπορείτε επίσης να του δώσετε ένα όνομα και περιγραφή, ώστε όλοι οι φίλοι σας να μπορούν να το ελέγξουν.
πώς να προσθέσετε ένα γράφημα στα έγγραφα Google
Δημιουργήστε διαδρομές και ελέγξτε τους χάρτες θερμότητας
Στο μενού 'Οι διαδρομές μου', μπορείτε να ελέγξετε τις πιο δημοφιλείς διαδρομές στην πόλη σας ή στην αγαπημένη περιοχή τρεξίματος. Μπορείτε να εξερευνήσετε τους χάρτες θερμότητας και να μάθετε πού προτιμούν οι περισσότεροι άνθρωποι να τρέχουν ή να κάνουν ποδήλατο και γιατί.
Η εφαρμογή θα δημιουργήσει αυτόματα νέες διαδρομές για εσάς όταν αποφασίσετε σχετικά με το σημείο A και το σημείο B. Μπορείτε να δείτε αν κάποιος από τους φίλους σας χρησιμοποιεί επίσης την ίδια διαδρομή.
Αναζητήστε τμήματα ή δημιουργήστε τα δικά σας
Στο μενού Εξερεύνηση -> Εξερεύνηση τμημάτων, μπορείτε να αναζητήσετε όλα τα τμήματα σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία. Τα τμήματα είναι μικρά μέρη μιας διαδρομής που δημιουργούν οι χρήστες. Όταν δημιουργείτε ένα δημόσιο τμήμα, όλοι μπορούν να το δουν. Μπορείτε επίσης να βρείτε τμήματα άλλων ατόμων, να δείτε τα αποτελέσματά τους και να δημιουργήσετε βαθμολογικούς πίνακες όπου μπορείτε να συγκρίνετε αποτελέσματα και να ανταγωνιστείτε.
Τα λόγια σου
Ποια είναι η αγαπημένη σας δυνατότητα Strava; Σας αρέσει να δοκιμάζετε διάφορες δραστηριότητες, να δημιουργείτε διαδρομές, να ανταγωνίζεστε ή απλά να κάνετε μια βόλτα; Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω για να μοιραστείτε την εμπειρία σας.
